LE CORPS à l’état suspendu !
Venez découvrir l’univers des disciplines aériennes à travers des ateliers alliant acrobaties, danse et bien-être. Inspirée du cirque et de la danse, ces pratiques uniques mêlent force, souplesse et expression corporelle dans une sensation d’apesanteur.
Nous proposons 2 ateliers aériens :
Danse voltige
Anne-Sophie
Cette pratique permet d’être à l’écoute de la corde, à l’écoute de son propre corps et se jouer de la gravité.
Soutenu par un baudrier, en danse voltige, les pieds sont au sol, mais il s’agit pourtant bien d’un travail en suspension.
La danse voltige, immédiatement déclencheuse de sensations agréables, nécessite de trouver de la précision dans le mouvement ainsi qu’une bonne tonicité physique.
Tissu & hamac
Julia
L’atelier débute par une préparation physique et un échauffement spécifique sur les agrès pratiqués, au travers d’exercices ludiques.
Puis, vient le travail des bases de chaque discipline, avec des « petits plus » pour celles et ceux qui ont déjà des acquis.
Pour enfin poursuivre avec la partie technique et chorégraphique au tissu et hamac aérien, à travers l’apprentissage d’enchaînements mêlant la danse et la performance.
Le tissu et le hamac aériens sont des disciplines artistiques et acrobatiques qui allient force, souplesse et élégance.
dates à venir
Automne 2025 : Danse voltige
Printemps 2026 : Danse voltige
dates à venir
22 novembre 2025 : Tissu et hamac adultes (à partir de 13 ans)
23 novembre 2025 : Tissu et hamac enfants (de 7 à 12 ans)
Anne-sophie ARNAUD
Coordonnées : 06.61.40.55.33
est danseuse circassienne et comédienne professionnelle depuis bientôt 20 ans et a notamment eu la joie d’enseigner la danse voltige dans de nombreuses circonstances et auprès de divers publics enfants, adolescents, adultes et professionnels du spectacle.
C’est une discipline qu’elle partage et transmet avec beaucoup de plaisir.
julia RAYNAL
Coordonnées : 06.58.87.26.36
est danseuse aérienne. Elle pratique le cirque et la danse depuis son enfance et poursuit des études de danse contemporaine. Elle se spécialise dans l’aérien en 2016 et travaille avec diverses compagnies de danses aériennes, d’art de rue et de cirque en France et à l’étranger.
Elle vous fera découvrir son art avec passion et pédagogie.
Les ATELIERS aérieNS
Atelier adulte 3h : 50€
1 samedi par mois de 17h30 à 20h30
Âge minimum : Voltige 10 ans – Tissu 13 ans
Atelier enfant 2h : 40€
Date et horaires ponctuels
Âge : de 7 à 12 ans
Les ateliers sont vendus à l’unité valable 6 mois de date à date, à répartir comme vous le souhaitez et à réserver en ligne.
Démarrage des ateliers en septembre – Inscription possible toute l’année
Les workshops se déroulent dans la salle d’Évolution – Impasse de la rue du Moulin (ou Impasse des Fonderies) – 69210 SAIN BEL
Merci de venir au cours SANS bagues ni leggings de course à pied avec des fermetures éclair qui déchirent les tissus.
Zen Tonic Yoga 